[...] Po zastosowaniu się do tych rad powinnaś /powinneś urosnąć kilka-kilkanaście centymetrów. :) :) :) SERDECZNIE POZDRAWIAM :) :) :) DROGI TOMKU CO SĄDZISZ O TYM ARTYKULE CZY WARTO KUPIĆ DANE ODŻYWKI I CZY TE ĆWICZENIA MAJĄ JAKIKOLWIEK SĘS ??? ŹRUDŁO : http://forum.interia.pl/post/jak-urosn-czy-mo-na-wp-yn-na-sw-j-wzrost-tak,1100,535326,16627832
Witam. Z góry uprzedzam, że mój post będzie ciężki do przejśćia i dziękuję za odpowiedz. Od 3 tygodni ćwiczę na siłowni, wróciłem po bardzo długiej przerwie (4 lata) wcześniej ćwiczyłem prawie 3 lata. Skupiam się teraz na redukcji tkanki tłuszczowej z jak najmniejszym spadkiem mięśni i bez efektu yo-yo. Potrzebuję szkicu diety, oceny treningu, [...]
[...] pozamiatac, bo zrobiliscie burdel na 3 strony. ale widze ze sie nie da. mam pare slow na koncu jezyka, ale nie bede sie przylaczal do tego waszego pierd*lenia o dvpie maryny. masz racje nie wiesz w czym rzecz nie odzywaj sie. od sprzatania na forum to nie jestes ty, uswiadomie cie. Jest a raczej byla dyskusja, nie podoba sie omijaj ten post.
ehh.. oznaczalo "walkujemy ten temat nawet w tej chwili w dziale a ty tworzysz nowy post" co do dibencozide: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=102790&forum_id=12&Topic_Title=&forum_title= Suplementacja http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=100808&forum_id=12&Topic_Title=&forum_title= Suplementacja [...]
Święta racja Gregor sog poleciał za ten post większość ludzi na tym dziale nie maja pojęcia o dopingu przerabiają podpowiedzi innych bardziej obytych użytkowników i doradzają innym nie wspomnę już o ich osiągnięciach i stażu Jak to kolega z tego działu mi powiedział "Żagielki po 35 w łapie maja najwięcej do [...]
Prócz opinii post zawierał jakąś historię - a raczej bajkę - o której pierwszy raz słyszę i za to został skasowany - sianie herezji. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2012-01-28 18:48:27
[...] ALE normalnie jedno jest pewne-teraz to seta został by tak zjechany z góry na dół że pewnie by zmienił nick QWA jestem PEŁEN podziwu dla cierpliwości spice'a! Czytając ten post od początku do końca można sobie nieźle podnieść cisnienie,koleś normalnie uparty jak wół.Ciekaw jestem czy zrobił sobie w końcu pauzę SPICE a dla Ciebie [...]
[...] złośliwości, ups inteligencji znaczy się Jak sie zawinę, to na bank się obudzi Niestety sypia w łóżeczku turystycznym i smok potrafi sam rozpiąć suwak i wyjść Rower przeniosłam na wieczór, zeby mi tak bardzo żal dupy nie ściskał Lubię spam-post, można se dupa napisać na przykład King Zmieniony przez - madu24 w dniu 2008-03-11 14:28:18
nie wiem jak edytować już wysłany post :D to do parku bym musiał iść :) no zobaczy się chciałbym zobaczyć swoje rezultaty bo w moim wieku to podobne dobere jest ten program a z obciążeniem w tej chwili to lipa max 2 tyg a potem ból w nogach jak cholera na przykładzie mojego kumpla.Poczekam aż przestane rosnąc bo tak to sobie wykrzywię kości.Jedyne [...]
Cześć! Mój pierwszy post na forum. Chciałbym zacząć trenować wyskok. Mam 16 lat, wzrost ok. 182cm, waga 59-62 kg(nie potrafię tyć ;D) wyskok bez jakiejkolwiek rozgrzewki to tylko 45cm. I to jest wysokość 280-290cm. A więc brakuje mi przynajmniej 30cm. Koszykówką się "podjarałem" 2 lata temu, niestety mam małą wadę serca i każdy mi mówił, [...]
[...] jumperom, na co powinni zwracać szczególną uwagę. Pomyślałem, że ułożymy je wspólnymi siłami. Ja już trochę zacząłem, każdy, kto będzie chciał coś dopisać, niech wklei post poprzednika, który został zaakceptowany przez ogół. Któryś z nas stworzy potem taki temat i poprosimy o podwieszenie go w którymś temacie. Unikniemy w ten sposób [...]
Daniel chodzi mi o to gdzie je mam zamontować to na 1 fotce wydaje mi się że to do blokady linki ale w którym miejscu to ma się znajdować to już nie wiem:/ i na 2 fotce te srebrne zaciski Trochę źle sformułowałem ten wcześniejszy post sorry Zmieniony przez - ausa w dniu 2010-06-25 19:41:44 Zmieniony przez - ausa w dniu 2010-06-25 19:43:03
Jak widać w tym spamie życiowe tematy, merytoryczne wypowiedzi :D a nie bezsensowne pisanie jeden post pod drugim jak to ma miejsce w innych działach. Gdzieś w odżywianiu albo kuchni sfd nak**wiaja ostro, w kilka godzin po otwarciu mieli ok.70 stron. Dobre pytanie z ta przyszłością po psychologii. Moja dziewczyna kończy w tym roku i też się [...]
haha, xper nieźle;) Ja post robię zawsze prawie, i wtedy nie ma treningu. Po prostu przesuwam plan treningowy o jeden dzień do przodu. Teoretycznie gliko pełne po wpyerdalaniu, więc się powinno ćwiczyć ale u mnie to wygląda inaczej bo 1. Ważę jakieś 4 kg więcej niż zwykle, i wszystkie progresje w moim treningu idą się yebać- bo opieram się na [...]
Temat w dobra strone idzie, to tez sie podepne :) @grind: chcialem odpowiedziec na twoj post nt diety, ale za h** nie umiem znalezc :/ Pamietam mniej wiecej co napisales i mam kilka malych pytan (z gory sorry za bycie noobem :) ) - czy tak jesz te 3(?) posilki w kazdy dzien treningowy, a w reszte jesz co popanie czy 7 dni w tygodniu trzymasz [...]
Mateusz ja w ogole nie ogladam polskiej TV w zasadzie w ogole TV nie ogladam. Nie wiem czy twoj post to przytyki czy zarty z przymrozeniem oka. Nie jestem wyborca PO ale pisu nie popre nigdy po wysmienitej kadencji I dwoch pacanach u sterow, blizniakach Poza tym nie uwazam bym obecnie powinien byl glosowac w ogole,od prawie dekady zyjac za [...]
[...] colegium medicum to top 2 kierunki z UJ. z cala reszta nie chce mi sie polemizowac,bo mam wrazenie - pewnie zludne - ze ostatnio na sile masz zamiar byc kontrowersyjny/ trollujesz, i tak, jak kiedys lubilem sobie przeczytac post Twojego autorstwa,tak ostatnio sa ciezkostrawne. no ale niewazne,pozdro. Przepraszam. Obiecuję poprawę. Pozdro.
[...] ze rajcuje Cie udowadnianie czegos na sile, ale to juz Twoja sprawa 4. Z faktu, ze ktos siedzi dlugo na forum, nie wynika ze jest to kryterium sprawiedliwej oceny Twojego postepowania, jak sugerujesz. Twoj poprzedni post i Twoje opinie na inne tematy czytalam i wynikalo z nich, ze jestes fajna osobka. Tego postu nie ma sensu komentowac. Nie [...]